Akademia Wellbeing Sp. z o.o.

Akademia Wellbeing Sp. z o.o. specjalizuje się w wspieraniu zdrowia psychicznego i fizycznego poprzez szeroką gamę usług dla osób indywidualnych i firm. Dla klientów indywidualnych oferują konsultacje i sesje online, pomagające w budowaniu odporności psychicznej, rozwiązywaniu problemów w relacjach oraz rozwoju zawodowym, a także różnorodne szkolenia i treningi, takie jak kursy redukcji stresu opartej na uważności (MBSR online), techniki mindfulness oraz ćwiczenia qigong. W ofercie dla firm znajdują się programy wsparcia zdrowia mentalnego, diagnoza i trening odporności na stres, warsztaty dotyczące ekologii i zdrowia oraz narzędzia wellbeing obejmujące programy prozdrowotne i redukcji stresu. Kluczowe tematy działalności Akademii to odporność psychiczna, rezyliencja, praktyka mindfulness oraz równowaga między zdrowiem psychicznym a fizycznym, realizowane poprzez naukowo sprawdzone metody takie jak biofeedback HRV czy gimnastyka relaksacyjna. Szkolenia prowadzone przez Akademię są zgodne z Systemem Zarządzania Jakością (certyfikat ISO PN–EN ISO 9001:2015–10), co gwarantuje wysoką jakość usług. Akademia Wellbeing promuje także zielone kompetencje poprzez webinary, szkolenia ekologiczne i warsztaty o stresie dla młodzieży, kładąc nacisk na edukację ekologiczną i profilaktykę wypalenia zawodowego.